Lucka D., 37 let, Tlumačov

Od října letošního roku jsem začala cvičit v Tlumačově skupinové kondiční cvičení s osobní trenérkou Dagmar Vavříkovou. Cvičení je skvělé, ale protože jsem neuměla cvičit správně, bolela mě často záda. Požádala jsem proto trenérku Dášu o individuální lekci v jejím DV Fitness v Otrokovicích. Tady jsem se naučila základy správného držení těla a jak správně zapojit svaly při cvičení. Je to 3 týdny, co mám od bolestí pokoj a cvičí se mi úplně jinak. A navíc mám krásné výsledky při měření tuků, svalů apod. Dostala jsem dolů 2,4 % tuku za 14 dní 🙂 Pochopila jsem, že cvičení ve skupině je sice fajn, ale aby takto člověk mohl cvičit, nejdříve se to musí naučit…proto jsem zvolila individuální přípravu, abych si cvičení pak mohla s holkama ve skupině užít.:-)) Vřele doporučuji:-)

Petra M., zdravotní sestřička

Moc doporučuji….
Po přestěhování do Otrokovic jsem hledala místo kam chodit cvičit. Jsem ráda, že jsem dostala krásné reference a doporučení na Osobní Trenér Vavříková od kamarádek.Od začátku roku navštěvuji její fitness pravidelně i s partnerem. Jsme moc spokojeni. Skvělý přistup všech trenérů. Chodíme tam moc rádi a všem doporučujeme. Dříve jsem měla docela hodně velkou nadváhu. Po zhubnutí
jsem trpěla velkou bolestí zad a ramene. Navštěvovala jsem fyzioterapeuta a úleva velmi malá. Co cvičím ve fitku, …..“BOLESTI NEJSOU“ .

A tak  chci poděkovat a doporučuji ostatním.

Zdeňka P., 43 let

Než jsem loni v říjnu a listopadu absolvovala 2 náročné operace břicha, byla jsem do té doby velmi aktivní. Dokončovala jsem vysokou školu, alespoň 3x týdně jsem navštěvovala fitko a intenzivně pracovala. Byla jsem fit a cítila se dobře.

Pak ale přišly zdravotní potíže a 2 operace (říjen a listopad 2017). Po těchto operacích jsem byla až do konce ledna letošního roku připoutaná na lůžko. 31.1.2018 mi z břicha vytáhli poslední hadičku.

Od února nastaly postupné rehabilitace – procházky apod. Stačila rychlejší chůze a byla jsem hned zadýchaná a unavená. Lékaři mi diagnostikovali těžkou dekondici. Nejen, že jsem byla na dně fyzicky, ale také psychicky. Měla jsem deprese z toho, že z vitální ženské je najednou „troska“. Musela jsem vyhledat odborníka, pod jehož dohledem bych se postupně znovu dostala do kondice a mohla nastoupit do zaměstnání.

Na doporučení kamarádky jsem navštívila DV Fitness v Otrokovicích, osobní trenérku Bc. Dagmar Vavříkovou.

Už po 3 týdnech se cítím mnohem lépe. Řešily jsme s trenérkou nejen cvičení, ale také stravování.  O pokrocích svědčí nejen lepší kondice, ale i výsledky na analyzéru.

Dáša J., 48 let

Po zlomenině kotníku v prosinci loňského roku, jsem absolvovala až do půlky března rehabilitace. Abych se dostala zpět do kondice a mohla co nejdříve do práce, potřebovala jsem individuální přístup a zohlednění svého zdravotního stavu při cvičení.

V DV Fitness na otrokovické poliklinice jsem velmi spokojená, trenéři jsou ochotní, vstřícní a zároveň dávají pořádně do těla. Nejen, že jsem na další rehabilitaci dostala velkou pochvalu za pokroky v rekonvalescenci, ale také to, že odcházím vždy spokojená a uvolněná mě přimělo k tomu, abych vyslovila tuto pochvalu.

Petra

Chtěl bych Vám poděkovat za to, jakou děláte práci. A myslím, že podle tohoto srovnání, ji děláte moc dobře:)